プチメタボのぼやき

テニス肘???
今日は急に冷え込んで朝とても寒かった。
あんまり寒いんで半袖の上に長袖を着て食堂へ行ったがそれでも寒かった。

昼は普通にまだ暑さが残っている。
ジョギングしたら結構汗をかいた。

夜のテニス。寒い!
汗はほとんどかかなかった。

これからどんどん寒くなるのかな?

三連休に三日連続テニスをやりまくったせいで肘が痛い。
恐らくテニスエルボーってやつだと思う。

ネットで調べたら治るのに相当時間がかかるらしい。
今はまだかなり初期の段階だから無理しないようにしよう。

とにかく冷やして安静にしておかないといけないな。
困ったなぁ。。。テニス命だったんだが。。。どうすべきか。。。
我慢するしかなさそう。。。汗。