プチメタボのぼやき

今日のテニスは最高
今日は高年テニス部の方へ行ってきました。
来週大会なのでなるべくバックサイドをやらせてもらって前衛の練習をしました。
だめな試合もありましたが、最後の2試合はかなり完璧でした。
いずれも4-0ストレート勝ち。

前衛のスマッシュとボレーがかなりいい感じでした。
後衛のストロークも面白いけど、やはりポーチに出てボレーを決めた時が最高ですね。
「ポーチボレー→相手が甘い球を打つ→自分がスマッシュで決める」
が1、2、3で決まると相手は完全に決められて絶望するパターンになります。
これが一回でも決まるとかなりいい流れが引き寄せられます。
最後のスマッシュは相当難しいですが来週できるといいなと思います。

課題はやはり後衛のストロークですが、
これは相当難しいので徐々にうまくなっていければと思います。
ダブルスでは平行陣になればストロークはほとんどいらないので
最終的にはそっちの攻め方になると思います。
今はまだストロークに自信がないのでもう少し雁行陣(がんこうじん)で練習します。
だいぶ慣れたら平行陣オンリーでもいいかな。

大会の上の方へ行くとダブル平行陣になるパターンが圧倒的です。
つまり4人とも前衛をするということです。
1人は守りの前衛、もう1人は攻めの前衛。攻めの方が少し前にいます。
平行陣の場合はとりあえず対角の前衛を見てればいいですが、
ペアが打った瞬間に相手の動いた前衛の方を注目します。
そして即座に次の動作へ入る。これはかなり難易度は高いです。

相手が下がったら前へ出る。出てきたら下がる。
わずか0.3秒くらいでそれを判断しなければなりません。
場合によっては相手が前へ出てきても自分が前へ詰めるパターンもあります。
それはラリーの球が速くて相手が速いボレーをしてきそうになった時。
自分が動く余裕がほとんどないので後ろに下がってる暇がありません。
一歩だけ前へ出て相手の速いボレーにラケットを合わせる感じです。
ただし、これは相手が元々少し後ろにいる時の話です。
サービスラインより少し前くらいでしょうか。

こういうのは実際にダブルスの試合をいっぱいやれば分かります。
どんな時にどう動くのが最もいいのか?
それは相手がどう打ってくるか常に予想することです。
相手はどこに打ちやすいのか?あるいは打ちにくいのか?
自分が相手だと思って考えて下さい。

球がサイドラインに近く、短い場合は絶対にストレートを守らねばなりません。
ただし相手がフォアの場合、分かっていても決められる確率はかなり高いです。
こういうパターンは相手のミスを待つしかない可能性もあります。
右利きの場合は相手がフォアのストローク、自分がバックのボレーとなりますので
フォローが相当しんどくなります。
いっそのことフェイントをかけてバックボレーするか、サイドによってクロスに打たせるか
何かしらのアクションを起こさないとはっきり言って無理です。

ともかく機会があるのならうまい人たちとたくさんダブルスをやって下さい。
前衛の動きを意識していればかなり楽しくなります。

長くなりました。また次回。