10とシングルス～体力が問題だ！
今日は定時後17:45～19:15まで10とテニスをしました。
シングルスで全部強打でいきました。
確率50％くらいしか入らず6-6のタイブレイクまでいき何とか勝ちました。
2試合目は体力切れで強打が30％くらいしか入らず余裕で負けました。
確実に体力不足です。体力と集中力が切れてきちんとしたフォームで打てず
ミスが連発してしまうことが明白となりました。
体力をつければ格段に強打が入るようになる気がします。
これはもう腹がへこむくらい昼に走るしかないですね。
明日からまじで走るか！
寮に戻ってから風呂に入って夕食をたらふく食べました。
卵とビールも買ってかなり満喫しました。
こういう時のビールはまじうまい。おやじの気持ちが分かります。
さて、土曜日はまたビデオカメラでフォームチェックです。
何とかインパクト時の肩の回転を平行にしようと思いますが、
打点が下がると全然ダメなフォームになってしまいます。
かと言って膝を曲げていないと平行に回転させてもネットしてしまう。
やはり体力、体力、体力です！これをつけないことにはフォームが安定しない。
先日の女子A、Bとテニスができる日までにしっかり体力をつけていいフォームで
強打ができるようにしっかりがんばらないと！
シングルスで前へ出た時のボレーもまだまだ全然ダメです。
しっかり握ってぐっと押し込まないと！これも体力だ。
すべては体力作りから始まるような気がします。
年がいってこれから体力をつけるのは並大抵のことではありませんが
そこをがんばらないと前へ進めない気がします。
よし、明日はまじで走るぞ！康平！